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서울 vs 부산 마라톤 - 지형과 풍경, 규모와 감성, 교통과 여행 마라톤 시즌이 다가오면 러너들 사이에서 늘 나오는 고민 중 하나는 “어디에서 달릴 것인가?”입니다. 특히 서울과 부산은 대한민국을 대표하는 도시이자, 각각 특징 있는 마라톤 대회로 잘 알려져 있어 선택이 더욱 고민됩니다. 본 글에서는 서울 마라톤과 부산 마라톤의 코스, 분위기, 접근성, 참가 혜택 등을 종합적으로 비교하여, 어떤 도시의 마라톤이 나에게 더 잘 맞을지 판단할 수 있도록 도와드립니다. 지형과 풍경서울과 부산의 마라톤 코스는 지형과 풍경에서 큰 차이를 보입니다. 먼저 서울국제마라톤(동아마라톤)은 도심을 중심으로 짜여진 코스로, 동대문을 출발해 종로, 을지로, 한강변을 지나 잠실종합운동장에서 마무리됩니다. 대부분이 평지이며, 길이 넓고 정비가 잘 되어 있어 기록을 노리는 러너들에게 매우 적합합니.. 2025. 4. 21.
수도권 마라톤 대회 완전정복-서울, 경기, 인천 서울, 경기, 인천으로 구성된 수도권은 교통과 인프라가 잘 갖춰져 있어 대한민국 마라톤 문화의 중심지라 할 수 있습니다. 연중 다양한 규모의 마라톤 대회가 열리며 초보 러너부터 엘리트 러너까지 각자의 실력에 맞는 대회를 선택할 수 있는 장점이 있습니다. 본 글에서는 수도권에서 열리는 주요 마라톤 대회를 지역별로 소개하고, 각 대회의 특징, 추천 대상, 코스 구성, 참가 팁 등을 완전정복 해드립니다. 서울에서 즐기는 본격 마라톤의 세계서울은 국내 마라톤 대회의 상징과도 같은 도시입니다. 가장 대표적인 대회는 단연 서울국제마라톤(동아마라톤)입니다. 이 대회는 국제육상경기연맹(AIMS) 공인 코스를 갖추고 있어 국내외 엘리트 러너들이 기록 단축을 위해 참가하는 권위 있는 대회입니다. 3월경 동대문에서 출발해 .. 2025. 4. 20.
인기 마라톤 대회 소개-수도권, 남부권, 특별한 마라톤 여행 대한민국 곳곳에서는 매년 다양한 마라톤 대회가 열리며 수많은 러너들이 도전과 성취를 위해 참가합니다. 도심, 해안, 산악, 강변 등 지역별로 다양한 풍경과 특색을 담은 코스를 갖춘 마라톤 대회는 러너들에게 큰 매력으로 다가옵니다. 이 글에서는 전국을 대표하는 지역별 인기 마라톤 대회를 소개하며, 각 지역의 분위기, 코스 특징, 대회 규모, 추천 대상 등을 상세히 안내합니다. 대한민국 마라톤의 중심, 대규모 대회가 몰리는 수도권수도권은 교통이 편리하고 인프라가 잘 갖춰져 있어 많은 마라톤 대회가 열리는 지역입니다. 특히 서울은 ‘서울국제마라톤’이 가장 유명하며, 세계 10대 마라톤 대회 중 하나로 꼽힐 만큼 규모와 역사 모두 뛰어납니다. 매년 3월 동대문에서 잠실종합운동장까지 이어지는 코스를 따라 수만 명.. 2025. 4. 20.
마라톤 입문 가이드-기초 준비, 완주 자신감 키우기, 실전 전략 처음 마라톤을 시작하는 초보 러너에게는 막막함과 기대가 공존합니다. 어디서부터 준비해야 할지, 어떤 장비가 필요한지, 어떻게 연습하고 대회에 참여하는지 등 궁금한 것이 많습니다. 2025년을 맞아 마라톤에 첫 발을 내딛는 분들을 위해, 꼭 알아야 할 기본 지식과 훈련법, 대회 참가 요령 등을 정리한 마라톤 입문 가이드를 준비했습니다. 누구나 건강하고 즐겁게 마라톤을 시작할 수 있도록 도와드립니다. 건강검진부터 장비 선택까지, 기초 준비마라톤 입문자는 첫 단계로 자신의 건강 상태를 점검하는 것이 가장 중요합니다. 특히 평소 운동을 많이 하지 않았거나 만성 질환이 있는 경우, 병원을 찾아 기본적인 건강검진을 받고 심폐기능이나 관절 상태를 확인해야 합니다. 무리한 훈련은 오히려 부상을 초래할 수 있기 때문에 .. 2025. 4. 20.
한국 마라톤 열풍(비건 러너, 친환경 마라톤, 마라톤의 진화) 최근 한국 마라톤 문화가 단순한 스포츠를 넘어 ‘지속 가능성’과 ‘가치 있는 삶’을 중시하는 방향으로 진화하고 있습니다. 비건 라이프스타일을 추구하는 비건 러너의 증가, 일회용품을 줄이는 친환경 마라톤 대회의 확대 등 새로운 트렌드가 러닝 씬을 변화시키고 있습니다. 이 글에서는 한국에서 불고 있는 마라톤 열풍의 중심에 선 ‘비건러너’와 ‘친환경 대회’를 중심으로 최신 흐름을 소개합니다. 비건 러너의 등장과 한국 마라톤 문화의 변화비건 러너는 단순히 육식을 하지 않는 식단 선택을 넘어서, 환경과 동물 권리를 고려하는 삶의 방식을 마라톤이라는 활동으로 연결시킨 주체적인 러너들입니다. 이들은 육류와 유제품을 배제한 식단을 유지하면서도 뛰어난 체력과 성과를 보여주며, 비건에 대한 편견을 깼습니다. 특히 한국에서.. 2025. 4. 19.
봄맞이 마라톤 추천 (서울, 부산, 제주) 따뜻한 봄바람이 부는 계절, 많은 러너들이 기다려온 마라톤 시즌이 시작됩니다. 특히 봄은 날씨가 선선하고 꽃이 피어나는 시기로, 마라톤을 즐기기에 최적의 조건을 갖추고 있습니다. 서울, 부산, 제주에서는 각각 지역 특색을 살린 마라톤 대회가 매년 개최되며, 많은 참가자들이 즐겁게 뛰고 있습니다. 본 글에서는 2025년 봄 시즌에 추천할 만한 서울, 부산, 제주 지역의 대표 마라톤 대회를 코스, 분위기, 추천 대상 등을 중심으로 상세히 소개합니다. 서울 봄 마라톤 추천 – 역사와 기록을 함께 달리는 도시서울은 대한민국 수도로서 매년 다양한 마라톤 대회가 열리는 중심지입니다. 특히 봄철에는 서울국제마라톤, 한강마라톤, 서울런 등이 열리며, 국내외 많은 러너들이 참가합니다. 서울국제마라톤은 3월에 개최되며, .. 2025. 4. 18.

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